Дорогие дамы! В предыдущей статье мы узнали с вами, что линейные танцы это танцы с древней историей. Танец - объединяющий различные стили музыки и предоставляющий возможность выразить себя и без партнёра. Но перед тем как погрузиться в прекрасный мир танца, расскажу Вам о уровнях линейных танцев и этикете, которому следуют настоящие танцоры.
Как и в любых других стилях, танцев так и в линейных, есть свои уровни, уровни которые позволяют оценить знания танцора и соответственно подобрать тот или иной вид танца, так сказать, создать баланс между танцором и танцем.
И так, первый уровень в линейных танцах называется – начинающие. Самый первый уровень, когда в танце используются самые простые движения, не используются синкопированные шаги, разломы в мелодии или какие либо сложные элементы. Танцоры разучивают так называемые, элементарные шаги, которые помогают им чувствовать себя комфортно, помогают почувствовать ритм и в итоге, помогают сбалансированно исполнять движения танца.
Начинающий/средний – второй уровень линейных танцев, в котором танцоры исполняют простые танцы, но используя движения рук и теля, а также выражение лица, для выражения чувств и эмоций.
Средний – третий уровень. Исполнение танца усложняется. Танцоры начинают использовать разные вариации одного и того же танца, синкопированные движения, переломы в ритме, паузы и задержки.
Средний/прогрессивный - четвёртый уровень. Танцоры начинают исполнять сложные танцы, используют синкопированные танцевальные шаги, переломы в ритме, перенос веса тела, необычные позиции, растяжки. Танец начинает делиться на части – А, Б, С (последовательности).
И последний уровень – прогрессивный. Самый сложный уровень – исполнение осложнённых шагов, их комбинация, использование нестандартного счёта. Танец не оканчивается, шаги на протяжении всей песни не повторяются. Только сам танцор знает, когда закончить набор элементов и перейти к другому. На этом уровне танцор в большом объёме использует движение рук, движение тела, а также выражает свой индивидуальный стиль и особенности пластики. Танцоры этого уровня чувствуют себя комфортно и свободно в своём исполнении и движении.
На каком бы уровне не находился танцор, он всегда следует, ну или пытается следовать этикету линейных танцев. Я познакомлю Вас с ним.
Для того чтобы весь коллектив гармонично слился в ритме, некогда не становитесь в танцевальные линии для того чтобы поговорить. Отойдите в сторону, если хотите поделиться новостями с другом.
Важно помнить! Что танцпол для всех и каждого. Попытайте разделить его с вокруг стоящими так, чтобы сохранить главное понятие линейного танца – линию. Если зал переполнен танцорами, попытайтесь делать ваши шаги чуть меньше, дабы не мешать другим.
Некогда не останавливайтесь если музыка уже играет, для того чтобы начать учить кого то или объяснять шаги. Найдите свободное местечко и продолжите свой рассказа. Но помните, что не стоит удаляться с танцпола между танцевальными линиями, лучше их обойти. Если музыка уже началась, ни когда не бегите в середину линии, ведь все танцоры уже нашли себе место и вы можете им помешать.
И самое главное – улыбайтесь, радуйтесь и гордитесь собой и тем, что вы делаете.
И так милые дамы, Вы готовы к занятиям! Но как же сделать так, чтобы гармонично смотреться на танцполе? Вот вам мои девять советов:
1.Улыбка – попробуйте чувствовать себя свободно, и танцуйте с радостью. Выражение Вашего лица очень важно, так как оно придаёт танцу особую выразительность.
2. Глаза должны смотреть вперёд – не смотрите вниз или на свои ноги во время танца.
3. Осанка – не сутультесь и грудь вперёд. Представите, что грудь это центр вашего тела и позвольте ей вести ваше тело, пока все остальные части работают.
4. Движение рук – существуют семь позиций рук. В линейных танцах самое главное, позвольте вашим рукам двигаться в ритм и стиль танца.
5. Танцуйте по полу – держите баланс. Думайте о силе своей энергии, центрируя её в низ, как бы вжимая шаги в пол.
6. Следите за ритмом – слушайте музыку и постарайтесь её почувствовать.
7.Тренеруйтес, тренируйтесь - если вы знаете шаги, то это поможет Вам больше времени уделить для усовершенствования стиля. Не ищите слишком много вариаций для исполнения уже знакомого танца, так как это может всё испортить.
8. Наберитесь опыта – попросите у друзей совета, если чувствуете себя неуверенно во время танца.
9. И ещё раз – РАДУЙТЕСЬ!
Сегодня с Вами мы выяснили, как правильно определить свой уровень в танце, узнали главные принципы этикета линейных танцев и то, что поможет сделать наш танец более выразительным. Но это всё теория. Приступим к практике? Это всё очень просто, ведь, правда? Я готова танцевать, а Вы?
Комментариев нет:
Отправить комментарий